Entraînements

 

En raison du terrain technique sur lequel nous évoluons et de l’éloignement des voies carrossables, nous conseillons aux participants un niveau physique minimum afin de ne pas se retrouver en situation difficile. Être capable de courir une heure à l’allure footing est une bonne base pour se faire plaisir.

Saison 2018-2019

 

Mercredi Trail

Sortie Trail
18H30
Lieu de rendez-vous variable
Durée environ 1H30

 

Week-End

Trail

Trail / Sortie Longue
Horaire variable
Lieu de rendez-vous variable
Durée 2H et plus

 

 

Calendrier des entraînements

novembre

mer14nov18 h 30 min- 20 h 00 minBAGARD10 kms/300m18 h 30 min - 20 h 00 min BAGARD devant la mairieSéance encadrée par: Benoit12 participants

dim18nov9 h 15 min- 21 h 15 minMIALET23 km/970+9 h 15 min - 21 h 15 min MIALETSéance encadrée par: Didier

décembre

mer12dec18 h 30 min- 20 h 00 minVallons de Celas10 kms / 300m18 h 30 min - 20 h 00 min Juste après Celas direction bagnols après la phamacie, et prendre la 1 ere route à droite direction pylone electriqueSéance encadrée par: Benoit

◉FACILE ◉MOYEN ◉DIFFICILE ◉EXPERT ◉CTC

 

Photos issues des Carnets d’entraînement des membres du CTC.
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